Pårørende til person med alvorlig sygdom

Når ens nærmeste bliver alvorligt syg, sker der en voldsom ændring i ens eget liv. Der skal pludseligt tages højde for helt andre ting i livet, og ens omdrejningspunkt kan meget pludseligt ændres fra at være et liv uden de store (alvorlige) bekymringer til at handle om lægeaftaler, behandlinger, pleje og ikke mindst frygten for at miste.

Selvsagt vil sådan en omvæltning ofte have store konsekvenser i den pårørendes liv, såsom:

• manglende overskud

• søvnvanskeligheder

• ensomhed

• tab af kontrol

• usikkerhed

• familie konflikter

• bekymring for fremtiden

• fysiske symptomer såsom hovedpine og manglende appetit

Alligevel ender mange pårørende med at skubbe deres egne følelser i baggrunden.

Men som pårørende er man også sårbar, og som pårørende kan du have mange følelser og oplevelser, som er vigtige at få bearbejdet løbende.

Derudover er det værd at huske, at for at kunne være der for sin nærmeste, er det også vigtigt at være der for en selv.

I terapien vil vi i fællesskab afdække din situation, hvordan du har det, hvordan du ønsker at være der for din nærmeste, samt hvordan du samtidigt kan være der for dig selv.