June Overhau Andersen,
psykolog og Parterapeut
Det vigtigste element i terapien er en god kemi imellem dig som klient og mig som psykolog. Derfor er det vigtigt for mig at skabe et trygt og ligeværdigt rum, hvor du føler dig mødt.
De fleste der søger psykolog, står i en livssituation, der er svær at håndtere. Derfor vil vi i terapien arbejde på, hvordan du bedst muligt kan håndtere eller være i de omstændigheder du står i.
Vores første samtale vil primært blive brugt på at kortlægge din situation, dine relationer, følelser, adfærd og tanker.
I terapien vil vi blandt andet arbejde ud fra dine værdier, ressourcer og udfordringer.
Terapeutisk metode
Som psykolog arbejder jeg eklektisk, hvilket betyder at jeg vælger de terapeutiske metoder ud fra din unikke problemstilling og dine behov.
Mit terapeutiske arbejde er primært funderet i emotionsfokuseret terapi, narrativ terapi samt 3. bølge kognitiv terapi, herunder ACT, metakognitiv terapi og compassionfokuseret terapi. Metoden jeg arbejder ud fra afhænger af din problemstilling samt hvad der fungerer for dig som person. Herved kan jeg tilbyde en terapi der er skræddersyet til dig og din situation som helhed.
Jeg tilbyder både individuel terapi, parterapi og pårørendesamtaler.
Privat
Jeg er 38 år og bor sammen med min kæreste og vores tre børn.
Udover min uddannelse som psykolog har jeg også en uddannelse som professionsbachelor i ernæring og sundhed.
Ved siden af min samtaleerfaring, har jeg undervisningserfaring indenfor sundhed og psykologi, hvor jeg blandt andet har undervist på University College Syd og Ungdomsskoler. Jeg har erfaring med forskning i psykiske lidelser fra psykiatrien. Herudover har jeg arbejdet med erhvervspsykologi i større virksomheder, hvor jeg har været med til at undersøge og arbejde med trivslen mellem medarbejdere og ledere.
Jeg har en 2 årig specialistgodkendt efteruddannelse i Emotionsfokuseret parterapi ved Jette Simon og Lone Algot. Herudover har jeg taget flere kurser indenfor narrativ terapi, ACT samt sorg og pårørende til alvorligt syge.
Jeg holder af at holde mig opdateret på faglig og personlig viden, og jeg sørger løbende for at at blive klogere på de områder, jeg arbejder med, igennem kurser samt supervision.
Både privat og fagligt tror jeg på vigtigheden af at leve i overensstemmelse med egne værdier. Men jeg tror også på at det kræver en vis mængde arbejde at forblive bevidst om hvad de værdier er samt at leve herefter.